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「禮物大接力，把愛傳下去！」每集來賓收到外送的禮物後，必須陪威廉沈再尋找一份新的禮物，送給下一集的來賓。

隨全民抗疫走到禁堂食階段，香港人的「搵食」習慣大幅改變，食外賣已經成為生活日常，但食外賣不等於食得差！由星級廚師Christian率領Kathy同阿神，每集試食四間來自全港各區的人氣「外餸」美食，

曾宝仪与8位明星嘉宾，一同造访出生成长或别具意义的「家乡」。除了一尝记忆中的美食、走进熟悉的生活风景，也透过新的视野，看见最真实的她和每个值得重新爱上的地方。唯有靠近、探索，才能认识。唯有描绘、诉说，

《我们练爱吧》是由台湾东森电视制作，并在东森综合台播映的真人恋爱实境秀。练爱与恋爱只差一场怦然心动的旅行!节目邀请两位偶像艺人踏上旅途,携手体验情侣间的约会行程,为的不仅仅只是结伴同行,更是练习爱情!